4-7-8
BREATHING · MEDITATION

Stillness — a breathing practice
4吸气SEC
7屏息SEC
8呼气SEC
4800粒子WEBGL
01
Particle Organism

呼吸生命体

4800 颗 3D 粒子组成的呼吸球体,吸气时琥珀核心膨胀发亮,呼气时缓缓收缩。6 色柔和色板在球面流转,鼠标可牵引视差。

02
Sound Guidance

磬音节奏

闭眼也能跟随:吸气上行磬、屏息低沉磬、呼气下行磬,配合温暖中文女声与程序化溪流音效,耳朵就是你的向导。

03
Your Practice

你的静心记录

自动记录冥想时长与连续天数。可切换 4-7-8 / 4-4-8 / 5-5-5 节奏,PWA 一键安装,离线也能用,睡前打开手机即是仪式。

Choose Your Rhythm
4-7-8
经典放松
4-4-8
舒缓入门
5-5-5
均衡平衡
吸 — 屏 — 呼 · 一次完整呼吸,就是一循环

开始你的第一口呼吸

进 入 冥 想
SUGGESTED · WEAR HEADPHONES · PWA INSTALLABLE